Tai Ji Quan

Maestro Alvarez Juan Carlos

“Nulla al mondo è più morbido e cedevole dell’acqua
Eppure taglia la montagna.”

Il Taiji Quan (T'ai Chi Ch'uan) letteralmente significa “La Box della Suprema Polarità”, che si basa sui principi di Yin e Yang, due opposti ma complementari.

Il Taiji Quan è molto più di un’arte marziale (di combattimento) o di un modo per tenersi in forma.
È una pratica di meditazione, di sintonizzazione con lo spirito, di stimolazione e raffinazione del proprio “Qi” (energia), che disciplina il corpo ed eleva l’essenza.
Una filosofia di vita.

La saggezza del Taiji Quan è qualcosa di prezioso, che è stata tenuta segreta per molti secoli: ora questi segreti ci vengono offerti.

Il Taiji Quan si prefigge di arrivare alla serenità interiore per mezzo di un’attività che integra ciò che è fisico con ciò che è mentale.

E una corretta pratica interna permette di raggiungere il benessere psicofisico. A patto di non avere fretta di imparare e di non abbandonare alla prima difficoltà.

La pratica non richiede doti o capacità fisiche particolari ed è adatta a tutte le età.

Il corso è tenuto dal M° Juan Alvarez

3° Duan Fiwuk
Che vanta circa un ventennio di studio e pratica del Tai Ji Quan con diversi Maestri di livello mondiale.
Al momento sta proseguendo la sua formazione col M° Flavio Daniele, lignaggio M°Geoge Xu, c/o la “Nei Dan school” di Bologna.

Corso	Età	Grado	Giorni della settimana
			Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
TAI-JI QUAN	Adulti	Forma 24			19:00 20:30
		Forma Yang			20:30 22:00